Кам'янчани бігли заради здоров'я

5 жовтня дійство зарядило мотивацією не одну сотню учасників. Центром подій стала площа біля центрального корпусу Кам'янець-Подільського національного університету імені Івана Огієнка. Учасники та глядачі могли спостерігати облаштування зони старту та фінішу забігу, а також дрібні організаційні моменти, опісля яких, з 13:30 усі бажаючі розпочали реєстрацію. Слід зауважити, що цього року виявилося багато охочих узяти участь у забігу – були й дітлахи, й люди старші, й студенти та викладачі. Серед учасників були представники й загальноосвітніх шкіл та вищих навчальних закладів нашого міста. Узяли участь у забігу і справжні чемпіони національних та міжнародних змагань, що неабияк мотивувало інших бігти поряд із ними.

По завершенні реєстрації, учасникам було запропоновано провести фітнес-розминку під танцювальну музику, щоб як слід розігріти своє тіло перед відповідальним стартом. Доволі ефектно виглядає, коли така кількість людей – повністю уся площа – виконує із задоволенням запальну розминку.

Опісля проведення фітнес-розминки, усі учасники зайняли свої позиції на лінії старту. І під команду ведучого розпочали забіг, загальна дистанція якого склала 2 кілометри, стартували до фінішу. Як тільки усі рушили, одразу ж можна було виділити тих, хто бере участь задля перемоги – певно, ті самі наші спортсмени міста, які звикли бути першими. Дехто не поспішаючи рушив, і тримав такий темп до самого фінішу, що вказувало на те, як людина насолоджується процесом. Можна було спостерігати і тих, хто встигав робити селфі на ходу та знімати відео у, так звані, «історії дня» в соціальних мережах. А хтось, у міру своїх можливостей просто йшов швидким темпом, адже участь для них – це спосіб показати, що вони ведуть здоровий спосіб життя!

Не минуло і 10 хвилин, як вже фінішну межу минали перші бігуни, більшість із яких по завершенні бігу зупиняли свої ручні таймери, що свідчить про їх орієнтацію на досягнення певного результату. І поки решта спортсменів добігали до фінішу, усім тим, хто завершив забіг, пропонували теплий зігріваючий чай.

Дуже цікаво організатори розподілили категорії учасників: категорії «хлопчики» та «дівчатка», де нагороджували за 1-3 місця наших підростаючих і, можливо, великих спортсменів. Усі інші категорії розподілилися по представництву та за віком – дівчата та хлопці коледжів, дівчата та хлопці вишів, чоловіки та жінки, а також чоловіки-ветерани і, за пропозицією ведучого – категорія жінок+. Кожна категорія урочисто на п’єдесталі нагороджувалися медалями, грамотами та цінними призами!

Приємно спостерігати, що є категорія людей, яка бере активну участь у ведені здорового способу життя і намагається зберігати своє здоров’я. Для багатьох це дає чудовий приклад наслідування, а для когось, навіть, і надію!