Не можна заперечувати, що алергія стає дедалі поширеною проблемою серед нас. Цікаво, що надмірна реакція на зовнішні чинники поширюється не лише на пилок чи певні продукти харчування, а й певні матеріали. Потім після контакту з ним на тілі з'являється висип, що свербить, а очі починають сльозитися і горіти. Тому алергікам слід приділити велику увагу вибору постільної білизни для своєї спальні. Тому яку вибрати ковдру і подушку людям, які страждають на алергію?

Яка ковдра підійде алергіку?

Сон повинен забезпечувати достатню дозу відновлення після важкого дня в школі або на роботі. Звичайно, ми зазвичай приділяємо велику увагу вибору постільної білизни, яка має бути не лише естетичною, а й максимально зручною. Однак не можна заперечувати, що перед алергіками стоїть набагато складніше завдання. Для них постільна білизна може стати основним стимулом виникнення алергічної реакції, що фактично гарантує, що людина не зможе отримати від сну максимум задоволення. Тоді їм доведеться ще більше часу присвятити вибору ідеальної пухової ковдри для себе. Проте як це можна зробити?

Ну, перш за все варто врахувати:

  • наповнювач пухової ковдри – наповнювач пухової ковдри для алергіків у жодному разі не може бути вниз. Хоча пух дуже приємний і значно підвищує комфорт відпочинку, він приваблює різних кліщів. Вони є основним фактором, що викликає шкірні та інші алергічні реакції. Тож яку начинку вибрати алергікам? Ну, найкраще підійде силіконова начинка. Штучна пломба ефективно запобігає висипанню та почервонінню очей. Варто пам'ятати, що навіть пухова ковдра розміром 200х220 з силіконовим наповнювачем не на 100% запобігатиме розвитку пилових кліщів, тому для ефективної боротьби з алергенами її доведеться прати досить часто.
  • чохол – ще одним надзвичайно важливим параметром при виборі пухової ковдри для алергіків є його чохол. В цьому випадку не рекомендуються чохли з бавовни, а замість них варто вибрати тканину з шовку або бамбука. Шовк - надзвичайно ніжний і стильний матеріал, що до того ж має гіпоалергенні властивості. Варто відзначити і вже згадану бамбукову тканину, адже крім протиалергічних властивостей вона має ще бактерицидні та протигрибкові властивості. Крім того, він також має терморегулюючі властивості.

Однак варто пам'ятати, що, наприклад, всесезонна ковдра зі штучним наповнювачем не дозволить тілу дихати так само вільно, як у випадку з натуральним наповнювачем. Проте він обов'язково захистить від неприємних алергічних симптомів. Більше того, зараз на ринку з'являється все більше текстильних виробів для спальні, призначених для алергіків. Деякі протиалергічні постільні речі виготовляються з використанням процесу склеювання, що ще більше зводить до мінімуму доступ алергенів до шкіри.

Яку подушку вибрати для алергіка?

Вибір подушки для алергіків також має надзвичайно важливу роль. Він безпосередньо контактуватиме зі шкірою обличчя, яка надзвичайно чутлива до всіх подразників. То як правильно вибрати подушку алергіку? Що ж, критерії вибору дуже схожі на ті, що були у випадку з ковдрою. Знову ж таки, варто взяти до уваги наповнювач, але в цьому випадку латексний наповнювач може виявитися набагато кращим рішенням. Чому? Латекс надзвичайно м'який і адаптується до вигинів тіла, і, більше того, він має неймовірну перевагу: він не вбирає пил. Звичайно, більшість кліщів зазвичай накопичується в пилу, і подушка 70х80 та й будь-якого іншого розміру, повинна бути від них повністю вільна.

Якщо ми хочемо вибрати силіконовий наповнювач, варто вибрати наповнювач у вигляді маленьких кульок, оскільки вони ідеально прилягають до шийного відділу хребта і забезпечують йому адекватну підтримку під час сну. Ми також не можемо забувати, наскільки важливим є покриття. Як і у випадку з ковдрами, алергікам слід відмовитися від бавовняних чохлів та замінити їх шовковою або бамбуковою тканиною. Вибираючи подушку для алергіків, дуже важливо також правильно підібрати наволочку. Зазвичай передбачається захистити подушку від можливих забруднень та надмірної вологи.

Звичайно, у випадку з чохлами з шовку та бамбука в цьому немає потреби, але якщо ми хочемо покращити гігієну сну, інвестиції в це стають необхідними. Наволочка також повинна бути виготовлена зі згаданих вище матеріалів, що мають гіпоалергенні властивості. Однак алергікам слід пам'ятати, що в них постільна білизна необхідно часто прати, бажано з гіпоалергенними порошками і кондиціонерами для білизни. Тільки так можна ефективно усунути пилових кліщів та інші алергени та забезпечити здоровий та комфортний сон.